「長期不工作宅在家」快樂嗎？過來人曝心聲：會變笨長胖還更窮

在現代社會中，不少人都曾幻想過「不工作，無所事事」的生活。尤其當工作壓力過大或是生活步調過於緊湊時，放下工作、待在家裡似乎成為了一種理想的選擇。然而，近期在社群平台Threads上的一則討論，揭示了長期不工作、宅在家中的負面影響，並引發了眾多網友的回應與反思。

有網友發起了一個簡單卻引人深思的問題：「如果一個人長期不工作，宅在家裡每天無所事事會變怎樣？」這個問題瞬間吸引了大量網友的討論，大家普遍表示，儘管剛開始可以享受無需工作帶來的輕鬆感，但長時間不工作所帶來的負面影響，往往超出想像。

根據一些網友的分享，長期待在家裡容易導致心理和生理的雙重問題。有過來人表示，最初可能會因為無需工作而感到愉快，然而隨著時間的推移，無所事事的生活卻變得越來越無聊，甚至引發憂鬱情緒。「剛開始會覺得滿開心的，之後會覺得日子過得很沒意義很無聊，最後很有可能從無聊到憂鬱。」另一位網友也提到，「短時間內能放鬆心情，但長時間又是另一種煎熬。」

更有一些曾經長期不工作的網友，分享了自己的經歷與後果。許多人指出，身體狀況和思維能力在長期缺乏外界刺激的情況下，會迅速衰退。網友表示，長時間宅在家裡，體力逐漸變差，肌肉萎縮，甚至因為缺乏運動和社交，身體的姿勢也開始變差，視力和反應速度逐漸下降。有網友提到，「體力變差、肌肉萎縮、姿勢不良、視力變差、脖紋變深，沒有活力，思考變慢」，甚至有些人會因為久坐而感到身體不適，像是「眼皮不自主狂跳，好像快中風了」。

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此外，長期不工作對財務狀況也有明顯影響。許多曾經處於無所事事狀態的網友都提到，儘管一開始可能會覺得輕鬆自在，但隨著時間推移，財務壓力開始浮現，並且逐漸感到焦慮和孤獨。一位網友表示，「不工作會一天比一天窮，每天被家人罵，一天比一天焦慮。」這些負面情緒無疑加重了無所事事所帶來的心理負擔。

來源：Thread