升主管加薪「年輕人都拒絕」？統計發現：209萬人罹患過升遷焦慮症

在當今職場環境中，升遷已不再被視為職涯發展的唯一途徑，反而成為許多上班族面臨的一大抉擇。專家提醒，接受升遷前應深思熟慮，因為隨著職位的上升，不僅是權力和薪資的增加，責任亦同步增重，可能會對個人的生活品質造成影響。最新統計數據顯示，約有209萬人曾經歷過升遷焦慮症，凸顯了這一現象的普遍性和嚴重性。

上班族Zoey的例子更是代表了許多人的真實想法。Zoey透露，雖然升職能帶來短期的薪酬提升，但相比之下，所需承擔的額外責任和更長的工作時間，卻讓這份額外收入顯得微不足道。她認為，對於希望保持生活品質和追求工作生活平衡的人來說，升遷並非最佳選擇。在現今社會，有著更多元化的收入來源，升職已不是增加收入的唯一方式。

一項由人力銀行進行的調查顯示，多數人在升職後感受到了明顯的工作壓力增加、工作量上升以及工時延長。進一步的數據分析指出，有超過三分之二的曾經升遷的上班族在事後感到焦慮，這一數據反映出升遷的決定需要慎重考量。

▼人力專家建議，上班族在面臨升遷決定時，應詳細評估該決定是否符合個人的長期職涯規劃。不僅如此，升至管理職位可能意味著原有的生活品質會受到犧牲，因此，若公司的升遷機會不能帶來相應的支持和培訓資源，甚至可能會因管理職位的高壓力和高離職率而變成一個不受歡迎的選項。

專家還指出，許多年輕人對於升遷的態度已經發生變化，他們更加重視工作與生活的平衡。因此，公司在提供升遷機會時，必須考慮是否能夠提供與增加的工作量、壓力和責任相匹配的薪酬和福利。此外，缺乏適當的培訓和決策支持，將使得潛在的領導者望而卻步。

總之，對於當代職場人來說，升遷已不再是職涯成功的唯一衡量標準。在接受升遷前，仔細評估職位變動對於個人職涯目標、生活品質的影響，以及是否準備好面對隨之而來的挑戰，是每位上班族都應進行的必要思考。

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來源：網路資料